السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء
....  الطاقة العقلية .... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ....  الطاقة العقلية .... 829894
ادارة المنتدي ....  الطاقة العقلية .... 103798
السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء
....  الطاقة العقلية .... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ....  الطاقة العقلية .... 829894
ادارة المنتدي ....  الطاقة العقلية .... 103798
السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء



 
راديوالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولTV

الكنترول :
أهلا ً وسهلا ً بكم  في مملكة ومنتديات روح السويداء ...  rirù,ahdkh2 , mazenيوتا محمد,lil eng,أم حمود , سونا , مجد الجولان , nice_guy,meral , sally , waledr,المغترب الحزين , مغترب 20 , ahlam bareaa. صدى حنين . أنس نصار , احمد الاحمد , tamer perss , lazhar hmedi اسامه , aktham , شبيه الريح , عرفات غر , نحب بلادي ,لولي جاموس , معروف 75 , خالد الأسطورة , تالا ن , وليد العنداري,salah saberana,ابن السويداء ,سراب عابر,سيدالامنيات , ابوغيث, lolo . raja , GOGYYY , اسطورة الحب , nizar , نايف عزام , شرف , اسامة العدل ,ajwad , نـور المـلـك , صحراء , ضياء الروح , متمرد , المغترب..,اريج العيسمي,أدهم الشاهين , زرقاء اليمامةraafat, mohannad8 ,  ataftar  ,  samar,ma49, , سمو السمر , jana, halaelghor , الحب المستبد, مرفأ الذكريات , الاء , زياني سعد ,qosae, ,وصال , زهرة الأقصى ,عدي ابو عجيب ,بنت الجبل ,ندوش , ابو فهد  .... مع تحيات إدارة الموقع ...
الكنترول : التسجيل في المنتدى بأسم واضح ومناسب لقوانين المنتدى وتدوين بريد إلكتروني صحيح لكي يتم الموافقة على التسجيل ...

 

 .... الطاقة العقلية ....

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سليمان عزام
الســ روح ـــويداء
الســ روح ـــويداء
سليمان عزام


أحترام قوانين المنتدى
عدد المساهمات : 3224
تاريخ التسجيل : 06/06/2009
الموقع : sweida-soul.7olm.org
منتديات روح السويداء ....  الطاقة العقلية .... Ouuoo511
قائد الثورة سلطان باشا الاطرش
لا تنسى ذكر الله لا تنسى ذكر الله

....  الطاقة العقلية .... Empty
مُساهمةموضوع: .... الطاقة العقلية ....   ....  الطاقة العقلية .... Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 18, 2009 7:46 am


....  الطاقة العقلية .... X5q29500
عندما يكون لديك هدف معين تريد تحقيقه ..تكون عادة ً متحمسا ً وتتولد لديك طاقة عالية جداً ..فتحديد الأهداف والعزم على تحقيقها هما المصدر الأساسي للطاقة العقلية
فعليك البدء في كتابة أهدافك ..وأكدِْ لنفسك أنك تستطيع تحقيق هذه الأهداف .
وبهذه الطريقة سيرتفع مستوى الطاقة العقلية لديك ..ولكن يجب عليك تدوين هذه التأكيدات وقراءتها يوميا ً وستكون النتيجة الحتمية هي المدد بالطاقة التي تلزمك .
كرر تأكيداتك عدة مرات خلال اليوم وقل لنفسك :
- أنا في صحة ٍ جيدة وأتمتع بذلك .
- أنا قوي وواثق من نفسي .
- أنا أُقَدِرْ نفسي وراضٍ عنها .
..تجنب مصاحبة الأشخاص الذين نطلق عليهم (لصوص الطاقة) وهم دائمي الشكوى لأنهم سيهبطون من عزيمتك ويسرقون طاقتك ويشعرونك بالإحباط
وبالتالي ستجد أن مستواك في هبوط ٍ مستمر .
تجنب العادات السلبية مثل : التدخين وإدمان القهوة والشاي لأنها تقوم بسرقة الطاقة منك ....وكن دائما ً على علاقة بالأشخاص الإيجابيين ذوي الطاقة العالية لأنهم سيمدونك أنت أيضا ً من طاقتهم .
-اذهب إلى النوم بصف ساعة قبل ميعادك ..واستيقظ بنصف ساعة قبل ميعادك العادي لمزاولة التمارين الرياضية التي تمدك بالطاقة .
* إذا لم تحافظ أنت على جسمك فمن الذي سيحافظ عليه ..
وبالحصول على الطاقة القصوى بهذه الطريقة ستستمر في الطريق إلى النجاح والسعادة بلا حدود ......وتذكر دائما ً :
عش كل لحظة وكأنها آخر لحظة في حياتك
عش بالإيمان ..عش بالأمل
عش بالكفاح ..عش بالحب
وقدر قيمة الحياة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sweida-soul.7olm.org
????
زائر
Anonymous



....  الطاقة العقلية .... Empty
مُساهمةموضوع: رد: .... الطاقة العقلية ....   ....  الطاقة العقلية .... Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 18, 2009 10:47 am


عش كل لحظة وكأنها آخر لحظة في حياتك
عش بالإيمان ..عش بالأمل
عش بالكفاح ..عش بالحب
وقدر قيمة الحياة

شكرا على هذا الدعم المعنوي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة ألم
الإدارة
الإدارة
دمعة ألم


أحترام قوانين المنتدى
عدد المساهمات : 6070
تاريخ التسجيل : 13/06/2009
الموقع : sweida-soul.7olm.org
منتديات روح السويداء ....  الطاقة العقلية .... Ouuoo511
قائد الثورة سلطان باشا الاطرش
لا تنسى ذكر الله لا تنسى ذكر الله

....  الطاقة العقلية .... Empty
مُساهمةموضوع: رد: .... الطاقة العقلية ....   ....  الطاقة العقلية .... Icon_minitimeالسبت سبتمبر 19, 2009 5:10 pm

عش كل لحظة وكأنها آخر لحظة في حياتك
عش بالإيمان ..عش بالأمل
عش بالكفاح ..عش بالحب
وقدر قيمة الحياة






كلامٌ رائع حقاً يبعث فينا الطاقة

يسلمووووو يا الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soul shams
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة
soul shams


أحترام قوانين المنتدى
عدد المساهمات : 1551
تاريخ التسجيل : 06/07/2009
الموقع : Sweida soul
منتديات روح السويداء ....  الطاقة العقلية .... Ouuoo511
لا تنسى ذكر الله لا تنسى ذكر الله

....  الطاقة العقلية .... Empty
مُساهمةموضوع: رد: .... الطاقة العقلية ....   ....  الطاقة العقلية .... Icon_minitimeالسبت سبتمبر 19, 2009 10:40 pm

عش كل لحظة وكأنها آخر لحظة في حياتك
عش بالإيمان ..عش بالأمل
عش بالكفاح ..عش بالحب
وقدر قيمة الحياة
كلام رائع وفعلا يبعث الطاقة التي نحن بحاجة لها في اي
وقت ومكان
يعطيك العافي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غالية
عضو مبتدىء
عضو مبتدىء
غالية


عدد المساهمات : 70
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
منتديات روح السويداء ....  الطاقة العقلية .... Ouuoo511
لا تنسى ذكر الله لا تنسى ذكر الله

....  الطاقة العقلية .... Empty
مُساهمةموضوع: رد: .... الطاقة العقلية ....   ....  الطاقة العقلية .... Icon_minitimeالأحد سبتمبر 20, 2009 12:44 am

تقبل مروري يا صديقي الغالي
وانت كما أنت لا تتغير مبدع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سليمان عزام
الســ روح ـــويداء
الســ روح ـــويداء
سليمان عزام


أحترام قوانين المنتدى
عدد المساهمات : 3224
تاريخ التسجيل : 06/06/2009
الموقع : sweida-soul.7olm.org
منتديات روح السويداء ....  الطاقة العقلية .... Ouuoo511
قائد الثورة سلطان باشا الاطرش
لا تنسى ذكر الله لا تنسى ذكر الله

....  الطاقة العقلية .... Empty
مُساهمةموضوع: رد: .... الطاقة العقلية ....   ....  الطاقة العقلية .... Icon_minitimeالأحد سبتمبر 20, 2009 7:22 am

الإبتسامـة المشرقـة هى بوابتـك لكسر
الحاجز الجليـدي مع من حولك
وهى تعبيـر صادق .. ورونق جميـل
.. وإشراقـة اْمـل تميـز صاحبهـا
فهى راقيـة بـُرقي صاحبهـا


كم انا سعيد وكم أنا فخور بحضوركم واعجابكم بلطرح
وها هم مميزون روح السويداء يضعون بصمتهم على اورق الروح
تحياتي لكم واشكركم على حضوركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sweida-soul.7olm.org
 
.... الطاقة العقلية ....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء  :: المنتديات التقنية و التكنولوجيا :: المنتدى العلمي-
انتقل الى: