السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء
لزياده ذكاء الاطفال>>> 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا لزياده ذكاء الاطفال>>> 829894
ادارة المنتدي لزياده ذكاء الاطفال>>> 103798
السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء
لزياده ذكاء الاطفال>>> 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا لزياده ذكاء الاطفال>>> 829894
ادارة المنتدي لزياده ذكاء الاطفال>>> 103798
السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء



 
راديوالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولTV

الكنترول :
أهلا ً وسهلا ً بكم  في مملكة ومنتديات روح السويداء ...  rirù,ahdkh2 , mazenيوتا محمد,lil eng,أم حمود , سونا , مجد الجولان , nice_guy,meral , sally , waledr,المغترب الحزين , مغترب 20 , ahlam bareaa. صدى حنين . أنس نصار , احمد الاحمد , tamer perss , lazhar hmedi اسامه , aktham , شبيه الريح , عرفات غر , نحب بلادي ,لولي جاموس , معروف 75 , خالد الأسطورة , تالا ن , وليد العنداري,salah saberana,ابن السويداء ,سراب عابر,سيدالامنيات , ابوغيث, lolo . raja , GOGYYY , اسطورة الحب , nizar , نايف عزام , شرف , اسامة العدل ,ajwad , نـور المـلـك , صحراء , ضياء الروح , متمرد , المغترب..,اريج العيسمي,أدهم الشاهين , زرقاء اليمامةraafat, mohannad8 ,  ataftar  ,  samar,ma49, , سمو السمر , jana, halaelghor , الحب المستبد, مرفأ الذكريات , الاء , زياني سعد ,qosae, ,وصال , زهرة الأقصى ,عدي ابو عجيب ,بنت الجبل ,ندوش , ابو فهد  .... مع تحيات إدارة الموقع ...
الكنترول : التسجيل في المنتدى بأسم واضح ومناسب لقوانين المنتدى وتدوين بريد إلكتروني صحيح لكي يتم الموافقة على التسجيل ...

 

 لزياده ذكاء الاطفال>>>

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
soul shams
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة
soul shams


أحترام قوانين المنتدى
عدد المساهمات : 1551
تاريخ التسجيل : 06/07/2009
الموقع : Sweida soul
منتديات روح السويداء لزياده ذكاء الاطفال>>> Ouuoo511
لا تنسى ذكر الله لا تنسى ذكر الله

لزياده ذكاء الاطفال>>> Empty
مُساهمةموضوع: لزياده ذكاء الاطفال>>>   لزياده ذكاء الاطفال>>> Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 13, 2009 4:54 pm

لزياده ذكاء الاطفال





بالنسبة للغذاء الداعم للذكاء، فيجب البدء باختيار الرضاعة


الطبيعية بدلاً من الحليب الصناعى، لإحتواء حليب الأم على


الأحماض الأمينية الضرورية لنمو الدماغ.


ويأتى السمك على قمة الأطعمة التى تسمى بـ "الأطعمة الذكية"،


ويمكن التركيز عليه فى السنة الثانية من العمر،


حيثُ ينمو دماغ الطفل


فالسمك يحتوى مادة (dna)


التى تساعد على التركيز، وزيادة الأداء الفكرى، وتحتوى على


الأمين الثلاثى، كما أن البروتينات بشكل عام عنية بالأحماض


الأمينية، والزنك، والحديد، وهذا الأخير مهم لزيادة الذكاء، ونمو


الدماغ، وتتوفر البروتينات فى اللحوم والبيض والحليب والجبن،


وليس مهماً الكمية المتناولة من البروتينات، بقدر أهمية تكرار


تناولها بشكل مستمر.


ومن جهة أخرى، توضح الزهيرى: إن وجود " أطعمة ذكية" تدعم


وتسهم فى زيادة ذكاء الطفل، لا يعنى أن هناك أطعمة مسؤولة عن


تقليل الذكاء، كما هو الحال فى زيادته، وأنه لا توجد بصفة عامة


أطعمة تقلل من القدرات العقلية، وتؤكد الزهيرى،


أن:"العقل السليم فى الجسم السليم".


وتنصح لزيادة ذكاء الطفل وتنمية أدائه الفكرى


باتباع ما يلى:



- تناول وجبة الإفطار بشكل دائم لزيادة الطاقة، وبالتالى تحسين

التركيز والأداء الفكرى فى المدرسة.



- تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن، وتناول الألياف

لإحتوائها على حمض الفوليك.


- تناول السمك ثلاث مرات أسبوعياً.


- تناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: الفراولة، والتوت

البرى، والجزر.


- شرب الماء بكثرة والعصائر الطبيعية، بدلاً من المشروبات الغازية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لزياده ذكاء الاطفال>>>
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الاطفال زينة الدنيا
» قصة جميلة جداً تدل على ذكاء النساء :
» صور الاطفال سويداء
» غيرة الاطفال
» عمالة الاطفال ...*****

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السويداء_مملكة ومنتديات روح السـويـداء  :: منتديات الأسرة :: منتدى الطفل-
انتقل الى: